こんにちは　ゆるりプレミアム三宮店　高貝です

もう１２月なのに結構暖かい日が続いていますが　先日寒かった日に豚汁をつくりました　寒くなると　豚汁とか粕汁とか汁物が恋しくなりますよね～(*^_^*)

色々具沢山な方がおいしいし・・・と思いながら買い物をすると　「何日分の食料だ？」という量になってしまいました　食料というより食糧という感じ(^_^;)　　豚肉　大根　しめじ　こんにゃく　長ネギ　玉ねぎ　平天　ごぼう　かぼちゃ・・・

ごぼうとお肉と長ネギはごま油で少し焼き目が付くまで焼いてから　他の材料は切ったはしからお鍋に入れて　ニンニクとショウガを少し　おだしを入れて・・・ほとんど汁物ではなく煮物状態ですが　でも火が通れば量が減るからあんまり気にしないっ

美味しく出来ましたよ～(*^ー^)v　豚肉と野菜の味噌煮　ではなく　「豚汁」　七味をかけてあつあつをはふはふしながら食べました　豚汁は十分主菜になりますね

１２月に入ってもしばらくは季節外れの暖かさになるそうですが　次に寒くなったら　「粕汁」をつくろうと思います　材料は・・・ほとんど変わりませんね　でも　ねぎ、にんにく、しょうが、たまねぎ、かぼちゃには体を温める作用が　大根には胃の調子を　ごぼうにはのどの調子を整える作用がそれぞれあります　冷え症、風邪の予防や　忘年会や新年会での食べ過ぎ、飲み過ぎ、歌いすぎには　ぜひ旬の野菜で身体を労わりましょう

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全身ほぐし整処ゆるりプレミアム三宮店

兵庫県神戸市中央区北長狭通2丁目1-1　イシノヤビル501

営業時間　11：00～22：00（最終受付21：00）

tel:078-391-6577

＃全身もみほぐし ＃リンパマッサージ ＃フットマッサージ ＃ヘッドマサージ ＃駅近 ＃完全個室 お電話はこちらから♪

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こんにちはヽ(^o^)丿　ゆるりプレミアム三宮店の池田です。今日は朝からよく晴れて

気持ちいいお天気ですね♪　今年は台風が多かったせいか紅葉の色づきはあまり良く

ないそうです。こないだ嵐山の風景をテレビで見ましたがあんまりでしたね～もう見頃の

ピークは先週末だったので結局行けず仕舞いでした(^_^;)　今年はすごく天候が悪くて

台風も多いし災害も多く、そしてまた今季節外れの暖かさでかなり異常気象ですね。。。

暑いのが苦手な私は、冬の方が好きなんです。オシャレも出来るし小物で遊べる今から

の時期が好きですね。あと、あったかくなったお布団で幸せを感じられるので(笑)でも、

今週末から師走だというのに20度近くなるそうですよ～～～～びっくり！！！

平成最後の冬ですね。平成の間にしておきたいことがいっぱいあります。。。

ヒミツですが（●＾o＾●）少しづつこなしていけたらと思ってます。みなさんも何か

目標を決めてやってみてください。その方が結構叶えやすい気がします。さぁ

11月も明日で終わりですね。そろそろ父の誕生日祝いのお店探しをしようかと

思います。去年は神戸空港近くのお店へ行きました。すごく風が強い日で寒かった

のを覚えています(笑)　フレンチだったので今年はどうしようかなぁ。今度はどうしよう

かなぁと悩み中です。母の場合はいつもよく食事をするので大体フレンチか鉄板焼きに

連れて行きます。父はやはり量も食べたいかなーとか考えると悩みどころです。でも、

しっかり親孝行できるときにしておこうと思ってます（●＾o＾●）　いつも助けてもらって

ばかりで何も出来てないけどこれからも出来る範囲でしたいと思います。またオススメ

のお店があれば教えてくださいね。今日は結構予約が入っております。ご予約はお早め

にお願いします。。お待ちしております。

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全身ほぐし整処ゆるりプレミアム三宮店

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