こんにちは　ゆるりプレミアム三宮店　高貝です

「念願の」焼き鳥屋さんに行って来ました＼(^o^)／

以前よく行っていたお店のスッタフが変わってしまって　ちょっと味も変わってしまって　行かなくなっていたのですが　なかなか次のお店が見つからず…　鶏料理が食べたいときは　宮﨑地鶏のお店に行っていました　でも　串に刺さった色んな部位を少しずつ食べたいっ　という欲求は常にあり　いろんなサイトから検討し今回「備長炭火焼鳥たまるや本店」さんに行って来ました＼(^o^)／

お店に入ると焼き場には　金髪＆ピアスじゃらじゃらなお兄さん　失敗か？　と不安になりましたが　とても丁寧な接客で一安心　見た目で判断しちゃいけませんね

そしてお造りも串も美味しかったです　表面カリカリなんだけど焼き過ぎずいい感じ　驚いたのはお店の名物「たまひも」　注文するとお皿に串に刺さったホルモンとアルミのお皿に入ったたまごが出てきます　なんとこのたまご　半熟だそうで一口で食べてくださいとの事　たれを絡めてプチトマトのようなたまごを口にほりこんでから噛んでみると　とろっと濃い黄身が溢れます　幸せ～（●＾o＾●）　注文必須メニューですね

マッサージ後に　ビールと焼き鳥　いいと思います＼(^o^)／

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こんにちは　ゆるりプレミアム三宮店　高貝です

ここ数日　どのお客様が来られても「暑いですね～」以外の第一声が見つかりません(+o+)　暑いですね～　とにかくしっかり水分補給して　出来るだけ涼しい所で過ごしましょう

さて　夏野菜と言えば　「なすとみょうが」　という訳で（？）　一口大に切った鶏もも肉となすに　みじん切りにしたみょうがを加えてさっぱりした照り焼きを作りました　タレにすこしお酢を入れるのもポイント　さっと炒めれば出来るので　夏の暑いキッチンで作るのに嬉しい時短料理です(*^ー^)v

他には砂肝のねぎ塩だれ　砂肝は以前買った時に銀皮が上手くめくれず苦労したのでそれ以降買うのをためらっていたのですが　ねぎ塩ダレが美味しそうだったので再チャレンジ　よく紹介されている爪を使ってめくる方法は爪が短いせいか上手くいきませんでしたが　包丁の角でこすると結構スムーズにめくれました　一口サイズに切って　ごま油で炒めて　ねぎと塩や鶏ガラスープの素を混ぜたボールに投入　よく混ぜて出来上がり　これも時短ですね～

ジャガイモとベーコンを入れたトマトスープと一緒に　きりっと冷えた白ワインでいただきました

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こんにちは　ゆるりプレミアム三宮店です

7/5に「感謝祭チケット先行予約開始!!」と　お知らせしましたが　その後時は流れ・・・　なんと感謝祭始まっておりますっ!!

今なら　通常4,800円のもみほぐし90分コースチケットが　４，３９０円でご購入いただけます＼(^o^)／　1枚で410円もお得です

販売期間は７/３１までですが　有効期限は購入日から半年間なので　来年の１月まで(*^^)v　それまでに１回は90分コースを受けること有りますよね　今買っておいて年末に一年頑張った自分へのご褒美としても使えちゃいます　これは絶対買っておかないとっ

本日は夕方までご予約が埋まっておりますが　チケットのご購入だけのご来店はご予約なしでいつでもお受けいたします　三ノ宮でのお買い物ついでに　お仕事帰りに　ぜひお立ち寄りください

お一人様3枚までご購入いただけます　クレジットカードの取り扱いはございませんので　３枚分　１３，１７０円　握りしめてご来店くださいませヽ(^o^)丿　お待ちしております

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こんにちは、ゆるりプレミアム三宮店です。

日に日に気温が高く、日差しが強くなってきて外を出歩くのが辛いですね、、お店の中は空調が効いているため、久しぶりに外に出ると余計にその暑さを感じてウッとなります(*_*)少し前まで雨の日も多かったですが、もう梅雨は明けたのでしょうか、、

今年に入ってから、久しぶりに会う友人や先輩とご飯に行くという機会が多いのですが、この間は2週間連続で同じ人物に会ってきました！(笑)日曜に会ったばかりなのに次の土曜日に会うという異例のスパンでしたが、両日とも7、8時間ほど一緒にいてずっとお喋りに花を咲かせていました＼(^o^)／人付き合いの経験が増えるとそれだけ一緒にいて疲れない、気をつかわない人の大切さを実感します。せっかくの休みには和やかに楽しめるのがいいですよね(*^_^*)

本日は比較的ゆったりしていますのでまだご予約お取りできます！お電話(0783916577)にてご確認いただけますと早めにご予約いただけます。ご来店お待ちしております♪

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こんにちは　ゆるりプレミアム三宮店　高貝です

先日久しぶりに母と食事に行きました　お店は「ジェペット」　中山手通りの言わずと知れたイタリアンレストランですね　お店の作りが本店のピノッキオよりも落ち着くので気に入っています

とはいうもののほぼ一年ぶりの訪問　まずはゆっくりメニューを吟味して・・・　外せないのは「ピノッキオピザ」と「エビのガーリックソテー　バジリコ風味」　どちらも母のお気に入りです　それに前回は「牛テールシチュー」だったので　今回は「仔牛のカツレツ　ミラノ風」をメインに決定

決まった3品のボリュームを考えつつ前菜を・・・　カプレーゼと期間限定明石ダコのアヒージョから始めましょう(*^_^*)　カプレーゼのバルサミコソースが美味しくて　母初体験のアヒージョはバケットがすすみ　あっという間に完食

カツレツは初めて頼んだのですが　衣が美味しかったです　パルメザンチーズかなぁ　サクサクでレモンとよく合います　エビのソテーとピザはもちろん間違いない美味しさで　大満足でした（●＾o＾●）

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こんにちは、ゆるりプレミアム三宮店です。今日は朝からめちゃくちゃ蒸し暑いですね～。

朝暑くてむくっと起きました(笑)　それから、駅に着いた瞬間汗が噴き出してました(ー_ー)!!

今すぐシャワーしたい気分ですね。この夏は汗ふきシート大活躍です。お気に入りはファブ

リーズの石鹸の香りです。匂い大事ですよね～♪♪♪　暑い時はスース―感のあるのがいい

ですね。話変わってこないだから愛犬の目やにがひどくて困ってたんですがネットで調べた

ら子供目薬がいいみたいで買ってきて毎日続けたら三日くらいで劇的に良くなりました)^o^(

びっくりしましたが生後四カ月から使えるものだし動物病院で出されるものも人間の物と変わ

らないのにすごい高いっていうからくり・・・・(笑)　ロート製薬さんにお礼の手紙出します(笑)

目薬も嫌がらずしてくれるので助かります。昨日の七夕も愛犬が元気に長生きできるように

もちろん願いました☆★★☆　昨日はお天気も良かったしおもちゃをいっぱい洗濯しましたが

二階に持ってあがろうとしたらじっと心配そうに見てる顔がかわいかったです(笑)　今年の誕

生日も元気に迎えられますように！！！　今日も暑いですが元気に営業中です。ご予約お待

ちしておりますヽ(^o^)丿

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こんにちは、ゆるりプレミアム三宮店です。

今日は曇りなこともあってか比較的涼しくて過ごしやすいですね！外を歩いてもそこまで汗をかかずにすんで助かりました(笑)これから蒸し暑くなる一方だと思うので、こういう日は貴重です、、！

昨日は大学時代の先輩とランチに行ってきたのですが、お気に入りのユルトというカフェの週替わりランチプレートが人気だったのか片方売り切れてしまっていて、もうひとつがキムチメインだったので(辛い物が苦手で、、)、唐揚げのプレートを頼みました。相変わらずこのお店の野菜スープが美味しい！たくさんの野菜が使われているようで、料理をしないので何が使われているかは全然分からないのですが(笑)、とにかくこのスープが美味しいんです。毎日飲めば確実に健康になれる気がします(笑)

その後はぶらっと買い物をして、スタバに行って、なんと合計7時間も喋りっぱなしで別れ際には声がガラガラでした(T▽T)帰ってからは爆睡、翌朝は声がでないという状態でした、、でもそんな休日も必要ですね♪

明日は土曜日ですが、まだご予約お取りできる時間少しございます！お電話お待ちしております～！

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こんにちは　ゆるりプレミアム三宮店　です

蒸し暑い日々が続きますね　皆さまいかがおすごしでしょうか？

さて今年も　「夏の感謝祭」がやってまいりました＼(^o^)／

今年の感謝祭は7/15(月・祝）～31(水)　この期間限定で　もみほぐし90分コースのスペシャリティー・チケットを販売いたします

チケットは1枚4,390円　こちらで通常4,800円のもみほぐし90分コースを受けられるという　大変お得なチケットです(*^ー^)v

お一人様　最大3枚まで購入でき　有効期限は購入日から6か月　（購入日当日のご利用はできませんので　ご了承くださいませ）

いつもの90分をお得に受けるのも良し　この機会に初めて90分を試してみるのも良し　また大切な方へのプレゼントにも（●＾o＾●）

販売は15日からですが　本日から先行予約を開始いたしました　枚数に限りがございますので　今日マッサージを受ける時間が無いという方でも　近くにお越しの際には是非ご予約にお立ち寄りくださいませ　お得なスペシャリティー・チケット　早い者勝ちですよ～ヽ(^o^)丿

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こんにちは、ゆるりプレミアム三宮店です。

ついに7月に突入しましたね！2019年も折り返しです。そして、やっと最近梅雨入りしたようで台風レベルの雨風に見舞われたり蒸し暑い空気で嫌な汗をかいたりする日が増えました。今日は九州地方が豪雨なのだとか。気温も湿度も高いと、かなり身体がだるくなってしまいますね、、、気持ち的にも疲れてしまうことが多くなりそうです(-_-;)そんな日はぜひゆるりへお越しください。疲れやだるさをスッキリさせてこれからの夏を乗り越えていきましょう！

夏が来たということで、久しぶりにダイエットのためトレーニングを再開しました。昨年秋から年末にかけてやる気を出して頑張っていたのですが、今年に入って少しサボり気味だったため体重が少しずつ戻ってきていて危機感を覚え、またプロテインを飲みだしました！夏は薄着になるので体型が丸わかりになってしまいますよね。少しでも華奢見えしたいので必死でトレーニングと程よい食事制限を頑張りたいと思います(笑)

では今月も、ご予約ご来店お待ちしております！

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こんにちは　ゆるりプレミアム三宮店　高貝です

さて先日のお休みは「豆乳ゆで豚」を作りました

豆乳とブイヨンを1対1でお鍋に入れ　塩をした豚ロースの塊を茹でます　茹であがったらお好みの厚さに切り分け　オレンジマーマレードと粒マスタードを混ぜたソースでいただきます

このソースがマーマレードの甘さと爽やかさ　粒マスタードの食感と程よい辛さが混ざり合って簡単なのに複雑な美味しさです（●＾o＾●）

でもそれよりオススメなのが残った茹で汁「豆乳スープ」です　私は豚肉の脂肪が気になるので例によって前日に作り表面に固まった脂を取り除くのですが　その後たまねぎやシメジなど野菜を追加してスープにします　塩コショウで味を調えたら豆乳スープの出来上がり(*^-^)v　さらっとした口当たりの優しい味です

もう一品は　しっかり目の味付けで…という事で「鶏もも肉とナスの大葉味噌炒め」　たっぷりの大葉とおナスが夏の味ですね～　残った大葉はもやしと一緒にナムルにしました　白と緑で見た目も爽やかな箸休めです　全部美味しくいただきました(*^_^*)

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