こんにちは(*^_^*)　ゆるりプレミアム三宮店の池田です。今日は朝からまたいいお天気で施術

後は一汗かいていい運動したって感じです。(笑)　これからまた汗をかく季節なのが憂鬱です

ねぇ～(ー_ー)!!　早いもので5月ももう半分過ぎちゃいました。韓国にこないだ行ってからまた

旅行熱がかなりあります。いろんなとこ行きたいなー　でも、この時期が一番いいですよね。

からっとしててこの時期の旅行がおすすめです。こないだのGWもUSJや京都も人がいつも

よりかなり少なかったそうですよ～そういう時ってみんなが混むからって避けるから余計実は

穴場なのかもヽ(^o^)丿最近また去年行った琵琶湖テラスに行きたいなーって思ってて計画

中です。来月はまた梅雨に入るのでお天気の時を狙って行きたいです。でも、この頃車の

事故が多いですよね(ー_ー)!!　なんか気をつけててもこわいくらい毎日事故ばっかりで嫌に

なりますね。令和になってから数えるだけでも大きい事故が多すぎる～(/_;)　こないだの神戸

の事故以来あの場所は通らなくなりました。本当は献花とかした方が良いと思うけどこわさが

勝ってしまいます・・・・・だから事故の現場にいた人のPTSDって相当だと思います(>_<)

今週火曜日ここを退勤して駅に行くと人身で運転見合わせで阪急から帰る事になりました

昨日は朝の出勤時に電車の下の敷いてる枕木から発煙してるとかでまた電車が六甲道で

止まり・・・毎日毎日人身だったりで電車が止まるの嫌です。この頃また増えてる気がする。

飛び込む勇気があれば生きて欲しいと願う毎日です＼(◎o◎)／！今日も元気に営業中で

す。ご予約お待ちしておりますヽ(^o^)丿

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こんにちは＼(^o^)／　ゆるりプレミアム三宮店の池田です。今日はお天気が悪くなってくるの

で少しうっとうしいですが頑張って営業中です☆★☆★　先週の日曜日は母の日でしたがみ

なさんは何かされましたか？わたしは、毎年一緒にランチに行ってます。芦屋のお店は自分

が出せる範囲のお店は行ったので(笑)　今回は大阪のホテルモントレ大阪の中にあるフレ

ンチに行ってきました。いつもJRから見てて行ってみたかったホテルだったので楽しみに

してました。去年の母の日は中崎町のフレンチだったのですが土砂降りで大変だったの

で今年はお天気も良くて本当良かったです。お料理も美味しかったし空間もヨーロッパ調

でおしゃれな雰囲気で落ち着いてランチが出来て良かったです。母もすごく喜んでくれて

良かったです。その後は大阪をぶらりしてきました。GWも終わった週だったのか空いて

ました(^_^;)みんな疲れたんやろなーって感じでした。こんなに長がったGWももうないで

しょうね)^o^(　また働いて旅行したいと思います。疲れた身体を早めに癒やしに来て下さい

ね～お待ちしておりますヽ(^o^)丿

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こんにちはヽ(^o^)丿　ゆるりプレミアム三宮店の池田です。かなりお久しぶりです。GWはみな

さんはいかがお過ごしでしたでしょうか？わたしは、今回いろんな事が出来たお休みになりま

した。東京から親戚が泊りに来たのでいとこの合格祝いを兼ねて晩御飯に行ったり、わんこの

シャンプーをしたり、母と韓国に行ってきました。母とはこれで第7弾目の旅になりました(^_^;)

韓国はめちゃ久しぶりだったのでどーかなーと思ってましたがすごく変わっててとても楽しかっ

たです。今回は韓食はほぼ食べず(笑)　でも、ピンスが絶妙な味ではまりました。かき氷のこと

なんですがめちゃ美味しかったです。今回の旅は買い物三昧だったんでいっぱいいろんな物

を買ってきました(笑)　さっき三宮スタッフにあげたものを喜んでもらえました～みんなGWあり

がと＼(^o^)／　おつかれさまでした。。　そろそろGWの疲れが出てくると思うので癒やしに

来てくださいね～♪♪♪

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こんにちは！阪急三宮西口より徒歩3分、ゆるりプレミアム三宮　高貝です

先日のお休みには「チキンのトマト煮込み」を作りました　トマト系のお料理には量の調整がしやすいトマトジュースを使う事が多かったのですが　今回は久しぶりにトマト缶　しっかり煮込むのでカットタイプではなくホールタイプで(*^_^*)

鶏肉とキャベツと玉葱とセロリ　潰したホールトマトとコンソメ　ニンニクとソースを少し　簡単(*^-^)v　と思ったら　出来上がりが「煮込み」というより「スープ」　お水は入れなかったのですが春キャベツと新玉葱の仕業ですね　でも美味しかったですよ

他には「ホタルイカと新じゃがのアヒージョ」　目玉と軟骨を取ったホタルイカとレンチンしたじゃがいもと市販のシーズニングをオリーブオイルで軽く煮込めば出来上がり　アヒージョはにんにくやクレイジーソルトなどで何度か自分で味付けしましたが　なんか物足りない味になってしまうので最近はシーズニングにお世話になってます

アヒージョに入れたかったアスパラが売り切れていたので代わりに　シシトウを甘辛煮に　セロリを少しぬか漬けに・・・　白ワインが美味しかったです(*^_^*)

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こんにちは！阪急三宮西口より西に徒歩3分、ゆるりプレミアム三宮　高貝です

最近ぬか漬けを始めてみました　きっかけは福岡にある「千束」（ちづか）というお店　ここには江戸時代初期から代々母方の家系に受け継がれているぬか床があり　chizuka菌という固有の乳酸菌まで発見されています　この記事をテレビで2,3度立て続けに見かけまして　これは始めてみようと・・

悪戦苦闘しています　もう熟成されているぬか床なので漬ければいいだけなのですが　この漬ける時間が問題　説明書に　始めの3日ほどは漬かりやすいから目安の時間の6割で　とあります　そうするとキュウリやセロリ、ナスなどたいがいの野菜が6時間ほど　　私の睡眠時間は8時間ですし　出勤すると9時間は戻りません　一番近いのは帰宅後漬けて寝る前に食べる・・・　それもね

漬かり方が足りなかったり漬かり過ぎたりを繰り返し　考え出したの方法が　「下半分だけ漬ける」　普通はぬか床の中に野菜を全部埋めてしまうのですが　ぬか床に軽く押し込む程度にして上から野菜が丸見えの状態　これでもなかなかいい感じに漬かりますし　少々時間が長くても大丈夫(*^^)v　いろんな食材を漬けてみようと思います

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こんにちは(*^_^*)　ゆるりプレミアム三宮店の池田です。GW如何お過ごしでしょうか？私は

ほとんどお休みもらってるので出勤日忘れそうになるほどです(^_^;)　他のメンバーは働き者

なので頑張ってくれてます。わたしは、いろいろ予定もあって昨日は令和初日。東京から親戚

が泊りに来てました。さっき帰ったのですが前日は違う親戚宅で泊って昨日は我が家へ。一年

振り以上に会った従姉妹に慎重ぬかされてました(^_-)-☆　めちゃ成長にびっくり。そして、

25歳差の従姉妹なので自分の子供と言ってもいいほどの感じ。あー早く結婚したいと改めて

実感(笑)　昨日婚姻届を出した人も多かったそうですね～うらやましい・・・・がんばろヽ(^o^)丿

そんなこんなで始まった五月です。ぼーとしてないでちゃんと目標に向かってやっていこうと

思ってます。みなさんもGW中に日頃の疲れをしっかり取って頂けるよう居心地のいい空間を

ご用意してお待ちしております。観光客の方も結構多くペアでのご予約も最近多くなっている

ためなるべくお電話でのご予約をお待ちしております。よろしくお願いします。

スタッフ一同お待ちしております＼(^o^)／

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こんにちは、　阪急三宮西口より徒歩2分　ゆるりプレミアム三宮店　高貝です

「そして、バトンは渡された」　読みました　2019年度の本屋さん大賞に選ばれた瀬尾まいこさんの作品です

「私には父親が三人、母親が二人いる。 家族の形態は、十七年間で七回も変わった。 でも、全然不幸ではないのだ。」という主人公が　子供の時から大人になって「親」から巣立っていくまでを描かれた作品です

すごく優しくて温かくていいお話なんですけど・・・　ちょと出来過ぎていてあんまり好きではなかったです　みんなが良い人過ぎる　なのにすごくいい加減　3歳の時に亡くなってしまった産みの母親はともかく　2年海外にいただけで実の娘に会いに来ない父親　主人公を実の父親から引き離したくせに再婚した途端家を出てしまう継母　更にこの継母同じことをもう一度します　30代の男性と結婚し高校生の娘を託して離婚

多感で精神的にも身体的にも成長する中学生、高校生をそれぞれ初対面の男性と　ほぼ二人きりで暮らすって　ほぼ虐待じゃないかと思ってしまう　それなのに主人公も親たちもみんな良い人ってファンタジー過ぎるなぁ　瀬尾さんの他の本は好きなだけにちょっと残念でした

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こんばんはヽ(^o^)丿　ゆるりプレミアム三宮店の池田です。今日もお店はありがたいことに

ご予約でいっぱいです。あとわずかですが空きがありますのでお早めにお願いしますね♪

最近朝晩と昼間との温度差が結構あるので身体が結構疲れやすくなってますね(ー_ー)!!

私も、なんとなく体がしんどいなーって感じです。季節の変わり目はどうしても疲れやすいで

すよね。こういう時にマッサージはいかがでしょうか？しっかり体をほぐして癒やしてくださいね

最近同じ個所が凝ってる方が多くてうまくほぐせるよう日々研究中です。ですが、実践あるの

みなんで(笑)　みなさんのご来店お待ちしております＼(^o^)／　4月もあっという間でもう後半

だなんて月日が経つのが早いですね。GWまでに自分の身体もメンテナンスしておこうと思い

ます。最近新人スタッフと空いてるときに研修をしたりするのですがやっぱり初心の心を忘れ

ないことですね。自分のこの仕事を始めた時のことを思い出すとすごく汗かきかきやってたな

って懐かしいです(#^.^#)　でも新しい事にどんどん挑戦する姿がすごく頼もしくてかっこいい

って思いますね。わたしも日々頑張りたいと思います。

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こんにちはヽ(^o^)丿　ゆるりプレミアム三宮店の池田です。今日はいいお天気で朝と昼との気

温差が大きくなってるそうです。今週は昼間は20℃超えの暖かい日が多いそうです。もう寒く

はならないといいですね。4月も半分以上が過ぎてなんだか時が経つのが早いなーと言った

ところです。一歩一歩進んでいきたいと思います。先週大阪に雨の中買い物に行ってたので

すが前から気になってたシャツがあって何故か今のタイミングでゲットしました＼(^o^)／

そして、今までは長袖の方が気になってたのに半袖が意外としっくりきたのとこれからの季節

的にも半袖がいいし秋冬はロンTで重ね着できるし年中使える方を買いました。これからじゃ

んじゃん着て行こうと思います。今日施術したお客様は初来店にも関わらずご指名くださり

HPで見て頂いて気に入ってくれたそうでなんだか恥ずかしい気持ちと嬉しい気持ちで施術

させて頂きました。今までも沢山の出会いがあったこの仕事ですがやっぱり指名されてする

のは気分がいいですね。ヽ(^o^)丿　これからも頑張りたいと思います。今日はご予約を結構

頂き時間的に空きが少しではありますがお電話お待ちしております。

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こんにちはヽ(^o^)丿　駅チカのゆるりプレミアム三宮店の池田です。　今日はお天気はいいの

ですが昨晩から続く風の影響で少し肌寒さがあります。明日東京では7℃くらいでめちゃ寒い

日になるそうです。寒暖差が結構あるので風邪を引きやすい時期ですので気をつけてください

ね。先週お花見行って来ました。今年は結構長く楽しめるのでとてもいい感じになりました♪♪

特にごはんを食べたとかではなくあくまで桜を見に行ってました。大阪と芦屋と両方見れて

今年は大満足でした。夜桜のライトアップも綺麗に撮れたしいつもお参りしてるとこなので

地理感覚もばっちりなので安心して楽しめました。昼間に桜を見物はいつもしてたのです

が今年は急に夜桜見たいと思い立って行って来ました（笑）　思い立ったらすぐ行動は。

B型やから？(*^_^*)　芦屋川のさくらまつりも多くの人で盛り上がってたそうですが私は

地元ならではのお気に入りの通りがあってそこがすごーくきれいで車で通ってきました。

春になったんだなーと思うと心ウキウキしてきますね。でも、身体はかなり凝ってるので

そろそろマッサージに自分も行こうかなと考えてます（笑）　みなさんもお疲れの身体を

癒やしにゆるりプレミアム三宮店へお越しくださいね。お待ちしております＼(^o^)／

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