自覚症状はないけど意外に凝っていて硬くなっているのが頭の筋肉です!
ゆるりプレミアム三宮店では沢山のお客様がヘッドマッサージをお試しになられています!
全身もみほぐしにプラスしてヘッドマッサージを組み合わせるパターンのお客様がとても多いです。
頭の筋肉が凝ると言ってもピンとこない方が多いと思いますので今回は頭の筋肉を簡単にご紹介していきたいと思います!!
頭の筋肉は大きく分けて3種類になります!
①前頭筋~ 眉からおでこ付近までの筋肉で、眉を動かしたりする時に使う筋肉です。
パソコンやスマホを長時間する人に凝りやすい方が多いです。
②側頭筋~ こめかみの周辺や耳上あたりの筋肉です。食べ物を噛んだり歯をくいしばったりする時に使う筋肉です。歯ぎしりをする方はこの筋肉が凝ってしまい、疲れやすくなります。
③後頭筋~ 首の付け根付近の頭の筋肉です。前頭筋と同様にまゆを上げたりする時に使う筋肉です。
あと、筋肉ではありませんが「帽状腱膜」というものがあり、前頭筋と後頭筋をつないで支えてくれています。
ゆるりプレミアム三宮店では頭にある全ての筋肉を指でしっかりともみほぐしていきます( ^)o(^ )
前頭部、頭頂部、側頭部(左右)、後頭部の5つの頭の場所を10本の指を全部使って、
痛気持ちいいくらいの圧加減で頭をもみほぐしていきます! 頭皮のマッサージだけでなく頭の筋肉までにもきちんとアプローチしていきます!
ヘッドマッサージのもうひとつのネーミングを「爆睡ヘッドマッサージ」ともいいます!(^^)!
豪快な名前ですよねー!(^^)!
マッサージ中、大半のお客様は気持ちよすぎて眠ってしまいます!なので「爆睡ヘッドマッサージ」というネーミングになっています(笑)
凝り固まっている頭の筋肉をしっかりともみほぐせば、血流やリンパの流れもよくなり首や肩のこりなども改善していきます!
最初にお話ししたとおり、全身ほぐしとヘッドマッサージを組み合わせるとより身体の調子がよくなっていきますので組み合わせコースにするのがおススメです!!
マッサージをゆっくり受けたいけど、忙しくてお時間が取れない方などは10分1,100円でご案内してますので仕事の合間やちょっとした隙間時間にお試しになるのもいいかと思います!!