こんにちは（●＾o＾●）
村上です！！！！

今日は冷えに効くツボをご紹介します☆

気海（きかい）
→元気の源といわれるツボです。このツボを刺激すると全身に血が通って自律神経を
整えてくれます。
場所はおへそから指2本分下にあります。
指をあてゆっくりやさしく、5秒くらい押して5秒かけてゆっくり離します。
これを10セット！

ぜひお試しください(*^_^*)

では！

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　　　　　　　　　　　　ゆるりプレミアム三宮店

　　　　　兵庫県神戸市中央区北長狭通2丁目1-1　イシノヤビル501

　　　　　　　　営業時間　11：00～24：00（最終受付23：00）

　　もみほぐし・リンパマッサージ・フットマッサージ・ヘッドマッサージetc

　　　　　　　　　　　　　　年中無休で営業中！

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