こんばんは！
はい！また村上ですヽ(^o^)丿

月が今日はすごいまんまるですね
調べてみると明日はブルームーンだそうですね(^_-)-☆(^_-)-☆(^_-)-☆

ブルームーンはひと月に２度満月が来ることです！特に青く光るというわけでもないんですね＼(◎o◎)／
明日を見逃すと次に来るのが２０１８年の１月らしいです！

明日はぜひ空を見上げてまんまるきれいな月を見てほっと一息つきましょう(#^.^#)♪

ゆるりプレミアム三宮店　TEL0120-844-041　

こんにちは（●＾o＾●）
村上です！！！！！

外はこんなに暑くても室内はクーラーで体が冷えるという方もいらしゃると思います(~o~)
今日は「冷え」についてご紹介します(#^.^#)

脂肪は内からも外からも温めにくく、冷えをため込んでしまいます。
逆に筋肉は熱を発しやすい特徴を持っています。
女性の身体は脂肪が多く、筋肉が少ないので特に女性は冷えるんですね(:_;)

そこで温めるとよいとされる部分が３つあります！
それは「首」「足首」「お腹」です(^○^)
私も小さい頃、お腹だけでも布団かけて寝るようによく言われました！
しっかり守っていきましょう(^_-)-☆

また人の身体は重力の関係で下半身に血液や水分がたまりやすいです。
むくみも脚に出やすいですよね(-_-)
脚を鍛えて筋肉の働きをよくすれば血液やリンパが流れやすくなります！
下半身の血行が良くなることで全身の血行もよくなります(^o^)丿

またお風呂もシャワーよりも湯船につかってじっくり身体を温めるのがオススメです（●＾o＾●）

そしてもちろんゆるりのフットマッサージ、リンパマッサージもおすすめ！！！！！
血行をよくしてぽかぽかボディを目指しましょうヽ(^o^)丿♪

ではお待ちしております！

ゆるりプレミアム三宮店　TEL0120-844-041

こんにちは(^^)/☀
村上です！！！！！

甲子園出場校がどんどん決まっていきますね～
野球のルールはあまり知らないのですが、甲子園は好きです（●＾o＾●）
一生懸命な姿が輝いてますね！

前住んでいたところが甲子園の近くだったので、昨年決勝を見に行きましたヽ(^o^)丿
家でテレビで見たい派だったんですが、生で見るのはやっぱり違いますね！！！！！
震えました！今年も行こうと思います！スポーツはいいですね！

熱中症には気を付けてくださいね！
昨年私は甲子園初観戦で何の準備もしていなかったので、案の定熱中症になり一時ダウンしました(/_;)
こまめな水分補給が大事ですね！今年は準備万端にして挑みます(^○^)♪♪♪

これからもどんどん暑くなると思いますが、元気に乗り切っていきましょう♪

こんな暑い日にはゆるりでマッサージはいかがですか？？？
涼しい部屋でもみほぐし、極楽ですよ～～～(#^.^#)

ぜひぜひよってみてください(^_-)-☆

ゆるりプレミアム三宮店　TEL0120-844-041

こんにちは～～～ヽ(^o^)丿☀
ゆるりプレミアム三宮店　村上です！！！！！

もうすぐ７月終わりますね～、早すぎます
７月３０日は「梅干しの日」だそうです＼(^o^)／☆

梅干しには様々な効果が！！！！！
梅干しにはクエン酸が多く含まれていますので、食欲増進や疲労回復に効果ありです（＾ｖ＾）
夏バテにいいかもしれませんね！！！！！
また美肌効果もあるそうです（●＾o＾●）

梅干しを食べてゆるりのマッサージを受ければ、この夏も元気に過ごせそうですね（＾ｕ＾）笑
ぜひおこしください！！！！！

おまちしております(^_-)-☆

ゆるりプレミアム三宮店　TEL0120-844-041

はい！こんばんはヽ(^o^)丿
村上です！！！！！

日が長くなっていきますね～　午後７時なのにこの明るさ～☀
夏季休暇にお盆休み！楽しみがないとこの暑さ乗りきれないヽ(^o^)丿☆

しかし休みなんてない、夏バテでしんどいという方もいますよね？？？
そんなときはぜひゆるり三宮店へ（●＾o＾●）

仕事の合間、観光の合間、ちょっと空いた時間でもぜひお越しください（＾ｕ＾）
日々のお疲れをスタッフ一同全力で癒します！！！！！

アジアンテイストなお店で少し旅行気分が味わえるかもしれません（＾ｖ＾）笑
頑張った自分にご褒美でいつもよりリッチにリンパマッサージなんかもおすすめですよ～～～～

ではおまちしておりますヽ(^o^)丿♪

ゆるりプレミアム三宮店　TEL0120-844-041

こんにちは(^^)/☀
村上です！！！！！

今週の２７日！なんと！ついに！
ホグシストの長谷川さんがリンパマッサージ合格しました＼(^o^)／☆

私も何度か受けましたが、なめらかの動きと手がとっても暖かいのですごく気持ちいいです（●＾o＾●）♪
みなさんもぜひぜひ長谷川さんの手技、受けに来てみてください！！！！！

これで三宮店はリンパ要員が4人になったので、よりたくさんの人を受け入れやすくなりました！！
チャンスですよ～～～(#^.^#)電話でご予約いただけるとよりスムーズにご案内できます(^_-)-☆

ぜひおこしください（＾ｕ＾）♪♪♪

ではおまちしております！！！！！

ゆるりプレミアム三宮店　TEL0120-844-041

こんにちは（●＾o＾●）
ゆるりプレミアム三宮店　村上です！！！！！

昨日は一大決心をして大嫌いな歯医者に行ってきました＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
あのキーンという音、におい、そして待ってるときの緊張感で
何度も逃げ出そうと思いましたが、なんとかとどまりました。
怖すぎて震えましたよ(-_-)

しかしいざ治療してもらうと全然痛くない！
心底ほっとしましたヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿
先生すごい＼(^o^)／　ありがとう！

歯を大切にしようと改めて感じました！
歯もですが、体も大事に！！！！！
ゆるりでは虫歯は治せませんが、体のおつかれ癒やします(^_-)-☆

日々、酷使した体をゆるりのマッサージで癒しませんか？？？
今はリンパマッサージが特におすすめですよ～～～～～(*^_^*)
リンパで体をスッキリさせて夏を乗り切りましょう(^_-)-☆

では今日もスタッフ一同お待ちしております(^^)/♪♪♪

ゆるりプレミアム三宮店　TEL0120-844-041

こんにちは＼(^o^)／
村上です！！！！！

最近は浴衣姿の人をよく見かけます！夏を感じますね～
三宮店のすぐ近くの生田神社でも８月に祭りがあるそうです（●＾o＾●）

祭りといえば私にとっては、花火よりも、盆踊りよりも、やっぱり出店ですよね！笑
たこ焼き！フランクフルト！かき氷！いいなぁ～(#^.^#)

夏のイベント、祭り！きっと人もたくさん
普段履かない下駄で足が疲れたり、人ごみに酔ったら
ぜひお近くのゆるり三宮店へおこしやす！！！！！

足のむくみや疲れが気になる方はフットマッサージ♪
全身リラックスしたいって方にはもみほぐしかリンパマサージがおすすめです(^_-)-☆

ではおまちしております(^○^)

ゆるりプレミアム三宮店　TEL0120-844-041

はい！こんにちは＼(^o^)／☀
ゆるりプレミアム三宮店　村上です(^_-)-☆

もうあっという間に7月も終わりますね～、月日が経つのは早いもんですね！！！！！
そして先週の木曜日、毎週配っていた早朝チラシ配りもラストをかざりましたヽ(^o^)丿☆

１人３００枚のチラシを約１０人の社員で助け合いながら、配り終えました！！！！！
忙しい通勤ラッシュのなか、もらってくだっさた方もそうでない方もありがとうございました(#^.^#)
他店舗から三宮店のチラシを配ってくれたり、自分の分は終わったのに次の週も朝から手伝ってくれたり
他の社員の方にも感謝いっぱいです(^○^)

チラシには初回の方限定、６０分以上のコースご利用で使える１０００円引きクーポン付ですヽ(^o^)丿☆
ぜひぜひお越しください！！！！！
三宮店スタッフ一同心を込めてもみほぐします(*^_^*)♪♪♪

では今日もおまちしております＼(^o^)／

ゆるりプレミアム三宮店　TEL0120-844-041

こんばんは（●＾o＾●）☆
ゆるりプレミアム三宮店　村上です！！！！！

今日もとんでもなく暑い！！！！！
ゆるりではこの季節に嬉しいつめた～い水をご用意していますヽ(^o^)丿

富士山の天然水！！！！！！おいしいに決まってますね（＾ｖ＾）笑

お白湯もご用意できます！！！！！
マッサージの後は水分を取って老廃物を外に出しましょう＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／

外はこんなに暑いのに、室内に行ったらクーラーガンガンで寒いことも・・・＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
急激な温度変化で体調を崩さないようにお気を付け下さい！！！！！

三宮店では個室1つ1つに空調が付いているので、暑い寒いあれば遠慮なくスタッフに申し付け下さい(*^_^*)♪♪♪

今日もスタッフ一同おまちしております(^_-)-☆(^_-)-☆(^_-)-☆

ゆるりプレミアム三宮店　TEL0120-844-041