リンパマッサージコース

施術_アイキャッチ_リンパ

リンパマッサージとは?

全身を巡る血液は栄養や酸素、細胞から出た老廃物などを運んで生命活動を支えています。リンパ液も、血液と同じように全身の細胞からの老廃物や余分な水分を集めて運び排出する働きをしています。リンパは体の中が常に一定の環境でいられるように体中を流れている大切な組織です。

リンパ液は通常、筋肉の運動や呼吸などの動きによって1日かかるほどゆっくりとした流れがつくられます。しかしストレスや生活の乱れ、体質などによって滞ってしまうことがあります。
このリンパの流れを正常にし、美容と健康に働きかける手技が「リンパマッサージ」と呼ばれる療法です。
リンパの流れにそって効果的に老廃物や余計な水分を体から排出されるように促し、疲労回復やデトックス、むくみ解消などに働きかけていきます。

全身のリンパはつながっているため、例えば首の施術をしただけで足先のリンパの流れまで善くなったり、一度流れ出すとその流れが続く傾向にあり、施術が終わった翌日まで体がポカポカしていたり、様々な作用があります。
また、リンパの流れに沿いながら筋肉のコリにも働きかけるように施術を行います。お客様のお好みの圧をポイントでかけていきますので、流れるようなしっかりしたタッチですっきり感も味わえるトリートメントになっています。

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リンパマッサージの効果

・冷え、むくみの解消!
・筋肉疲労、肩こり、腰痛などに!
・自律神経を整えてストレスケア!

全身もみほぐしや、フットマッサージとのセットコースにする事で、体内で燃焼された脂肪や老廃物の除去作用をさらに効果的に促すことができます。

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施術の流れ

※女性セラピストが担当します。

1.はじめに

①お着替え ※紙パンツは、無料でご用意しています

②その日の状態などカウンセリングをさせて頂きます。

2.足(※背面、前面)

足裏からももの付け根までしっかり流していきます。膝の裏にもリンパの流れが集まっています。ふくらはぎから太もも、お尻まで一気に老廃物を集めてかき出します。

3.上半身

肩~腰、背面全体を流していきます。 背中の張り、肩コリ、肩甲骨のコリを取り除いて、リンパの流れを良くしていきます。

施術_リンパ_1

施術_リンパ_2

4.腕

肩の上で張っている筋肉のこりをほぐしながら、腕全体~指先1本1本まで流していきます。

5.デコルテ、首

仕上げにデコルテから首肩周りのリンパをしっかり流していきます。下半身から集めてきたリンパが一気に流れ込むポイントです。お顔まわりのリンパを流すことで、血行がよくなりお顔もスッキリとしていきます。首、肩のこりもほぐしていきます。

6.おわりに

オイルのお拭き取りとお着替えで終了になります。
(※施術後、温かいお水、お茶などをとって頂くと一層老廃物を排出する働きを助けます)

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注意事項

※リンパマッサージを受けなれていない方は、老廃物がきちんと流されることで、体がデトックスの為にエネルギーを使い、施術終了後にボーっとしたり、ダルさを感じる場合がございます。水分を多めに取り、ゆっくりとお過ごし頂きますと老廃物の流れが促進され(トイレが近くなることがあります。)翌日には、むくみや疲れがとれスッキリとしてきます。

※施術前にはカウンセリングを行い、お客の本日の状態に合わせて施術させて頂きます。

※コースに記載されているお時間は施術時間のみとなっております。カウンセリング、お着替え等の時間を合わせて施術時間の他に20分程度は、お時間をみてください。

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