こんばんは(*^_^*)ゆるりプレミアム三宮店中野です。
同じ同性として憧れの人居ますか?
確か去年だっだと思うのですが西宮ガ-デrンズが好きでショッピングに行った時、何と
その憧れの女性がト-クショ-をしていたのです!時間まで待って、最前列でまじまじと
見れました。その方は君島十和子さんです。年齢は50歳なので、ブログ読んでくれてる
方は知らないほうが多いかもしれません。 美のカリスマで、自ら研究して化粧品を開発し、
フェリ-チェトワコと言う化粧品を売れらてます。
やはり、実物はかなり綺麗でこの歳でシミ、シワ、くすみ、たるみ無しでした。
松田聖子さんか君島十和子さんくらいです。(笑)
一般人の男性の方にも最近ビックリした事がありました。電車にのり座っていたら
途中から乗ってきた70代前後の白髪のおじいさんの話し。
格好は直ぐにバスケットが出来る格好で、マイシュ-ズ・マイwear、マイボ-ルを
持ってました。後ろから見たら首から下は、どう見ても50代の体格です。
実際の50代のスポ-ツしていない男性の身体より若いと思いました。
筋肉質で肌がたるんでないので、ビックリしました。
その時思ったのが、やはり運動しないといけないなぁと痛感したことです。体が筋肉質になると
肌もハリが出て、同年代の人に比べるとたるみも少ないと言う事に気づきました。 スポ-ツ
の秋です、やっぱりエアロビクス頑張ろうかなぁ
でも女性限定のカ-ブスと言うスポ-ツジムも気になるなぁ。30分だけのジムらしいです。
あとは睡眠ですよね。寝つきにくい時は腹式呼吸をするといつの間にか深い眠りに
つきますよ(*^_^*)
もう9月もあと10日程で終わりです。秋の夜長、どのようにして過ごされますか?
涼しくなると、行動しやすいですよね。
阪急三宮駅からゆるりプレミアム三宮は直ぐです。疲れた体、ほぐしに来て下さいね。
スタッフ一同お待ちしています。
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全身ほぐし整処ゆるりプレミアム三宮店
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