リンパマッサージで風邪予防~!?

こんにちは!

ゆるりプレミアム三宮店 谷崎です(*^_^*)

本日空きございます♪

またまた台風一過で快晴ですね☆

だいぶん気温も下がってきましたね。

風邪などひかれないよう皆様お気を付けください!

自己免疫力を上げるにもリンパマッサージがお薦めです♪

リンパの役目の一つとして

身体に不要な老廃物や病原体をリンパ節で回収しろ過してくれます☆

リンパマッサージすることでリンパの流れを高めて不要なものを

身体に溜めないようにしてくれます!

病原体も溜めないようにしてくれるので

風邪などの予防対策にもなりますね♪♪

風邪とかひいた時、耳の下からのどの周りなど

腫れて痛いなって時ありますね。

イメージですが、リンパに病原体があふれてしまって

その病原体と一生懸命闘ってやっつけてくれている

ところなのでしょうね(^_^;)

のどが弱い私には風邪は大敵です!!

風邪にならないよう予防線張るのに必死です!

何年か前に扁桃腺あたりがめちゃくちゃ腫れたことがありました。

お医者さんに診てもらった時

トングかなって言うくらいデカいピンセットに消毒液を含ませた梅干し大くらいのコットンを

腫れているところにグリグリ押しあてられたことがありました。。。(*_*)

痛みと「おえっ」となりそうなのとで涙がぽろぽろ。。。

ちょっと衝撃的な処置にびっくりしました(笑)

やっぱり健康が一番ですね。

風邪予防のためにもお身体のリセットしに是非

リンパマッサージしてみてくださーい(^_-)-☆

ゆるりプレミアム三宮店は女性スタッフのみで施術しています。

お部屋も個室なので女性のお客様でも安心してご利用できます♪

全身ほぐしも もちろん大歓迎ですよ♪♪

季節の変わり目に是非お身体のメンテナンスでご利用くださーい\(^o^)/

 

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全身ほぐし整処ゆるりプレミアム三宮店

兵庫県神戸市中央区北長狭通2丁目1-1 イシノヤビル501

営業時間 11:00~23:00(最終受付22:00)

#全身もみほぐし

#リンパマッサージ

#フットマッサージ

#ヘッドマサージ

#駅近

#完全個室

お電話はこちらから♪

FAX:078-391-6577

TEL0120-844-041

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台風接近!?

こんにちは(^^)v ゆるりプレミアム三宮店の池田です。今朝は今季一番の冷え込みになった

そうですが日中は気温も上がって日差しが結構きつくて暑いです。温度差がかなりあるので

しんどいですががんばりましょ~また台風22号が発生しましたね。今週末にまた日本列島に

接近しそうです(-”-)狙ったかのように週末です(笑)もう前回のでこりてるので来なくていいです

めちゃくちゃ怖かったので続けては勘弁してほしいですね。やっぱりお天気がいいですねぇ。

秋晴れの時はお出かけしたくなりますね。来月は京都に行くので楽しみです。まだどこに行く

かは未定ですが紅葉が見れたらいいなぁって感じです。行く頃は寒くなってるのでちょっと服を

見に行こうと思ってます。この頃はやっぱり旅行に使うのが一番好きなので貯めれるときは貯

めて後は上手にやりくりしてます。もうすぐハワイに行ってから一年になります。行きたくてうず

うずしてます(笑)本当は毎年一回は行きたいなぁ。去年久しぶりに行ってドハマりしました(^^)

そして行ってから急に行きたくなる場所はリゾート地へと変わりました。泳がないくせに(笑)

でも、次に行くときはぜひ泳げるよう頑張ってダイエットしないとなぁ(*^。^*)海が綺麗なところ

がいいなぁ。こないだ江の島に行ったときもお天気が良かったし気持ち良かったですが先日の

台風の時は大荒れの江の島でしたね。ヨットハーバーが荒れに荒れて悲惨な状態でした。

こないだと全く違うので映像で見てびっくりしました。こないだゆっくり出来なかった鎌倉もまた

来年行こうかなぁ。最近またドラマでも江ノ電のシーンとかあってめちゃ行きたくなってます。

日本でも行きたいところいっぱいです。とりあえず行ける時にいろんなところ行こうと思います

みなさんも日本でも海外でもおすすめスポットあれば教えてください。お待ちしております

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全身ほぐし整処ゆるりプレミアム三宮店

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台風の爪痕

こんにちは(^^)v ゆるりプレミアム三宮店の池田です。日曜の台風はみなさんいかが

でしたか?昨日は元町店にヘルプで行ってたんですが明石の方が来られていて確かに

雨風すごかったけどこっちよりはマシだったそうで三宮に来たらいろいろすごかったのが

分かったわぁと仰っていました。ちょっとの差でそんなに違うんですね。わたしは、家がそ

のまま飛んでいくんじゃないかと思う程でした(-”-)夜も寝れなくて寝不足でした。なので今日は

しっかり寝れました(笑)でも、やっぱ今くらいの時間は眠くなりますね・・・・最近急に朝晩が寒く

なってきたので風邪ひきさんが多いです。わたしはまだ今の所大丈夫ですがくしゃみはちょこ

ちょこ出てるので気を付けます。今朝布団がベッドから落ちていてめちゃ寒かったです。寝相

が悪いのか・・・今日はあったかくして寝ます。これからまた寒い冬がやってきますが私はこれ

からの方が好きなので楽しみたいと思いますが今年の夏は異常だったのでまた冬も寒くなり

そうですね(・。・;夏に強い人と冬に強い人がいますがわたし断然冬に強いほうですねぇ。

夏はもうイベントとかも楽しみたいけど暑さで負けちゃいます。みなさんはどちらですかぁ?

それにしても最近の気候は異常ですね。身体がついていけなくなってきますね。免疫力を

しっかりつけれるよう頑張って身体改善したいと思います。この頃体の凝り以外は調子のいい

わたしですがこの歳になってくるといろいろ考えることが増えますねぇ(笑)嫌ですが仕方ない

です。若いスタッフと女子トークしてても違和感がないと言われたのは救いです(笑)これから

も少しでも若くいられるよう頑張ります(^^)vまずはシミを増やさないようお手入れしっかりして

パックかなぁ。何かおすすめ美容方法があれば教えてください。マッサージしながらいろいろ

お話ししましょ~今日も元気に営業中です。ご予約お待ちしております。。

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台風21号

こんにちは!

ゆるりプレミアム三宮店 谷崎です☆

昨日の台風21号、凄かったですね(*_*)

皆さんは大丈夫でしたか???

 

とにかく風が凄くて、元町店からの帰りに

元町商店街の大丸神戸店側で信号待ちしようとしましたが

びゅーーーーーーっ!ごぉぉぉーーーーー!

突風!!!!

強い風が一瞬にして商店街を横切り、同時に

周りにいる女性の方々の「きゃ―――っ!!」という叫び声!!

こわい(>_<)!! こわい(>_<)!!

駅まで行くのをあきらめて、すかさずタクシーへ乗り込んじゃいました(~_~;)

乗っている間もタクシーの運転手さんが

「物が飛んできそうでこっちも怖いで!」と。

ほんとに・・・。何が飛んできてもおかしくない位

びゅーびゅーと激しく風が吹いてました。。

選挙の告知の旗が沢山掲げられていましたが

バタバタバタバタ――――――っとなびいてたので

今にも飛んできそうでした!

家に帰っても外が気になって何回も窓の外見たりと

そわそわしっぱなしで

寝ようと思っても何回も起きたりして、

おかげで今日は寝不足です。。。(*_*)

現在、外を見れば台風一過で晴天です!!

気持ちいい天気になりましたね♪

ずっと雨続きで気持ちもよどんだ感じでしたが

青空みるとスッキリしますね♪

店内も日が差し込んで

明るい雰囲気になってます!

眠気に負けず、今日も一日がんばろ―――ヽ(^o^)丿

本日空きございます♪

お身体もスッキリさせにいらして下さいね~!

お待ちしてます~(^o^)

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気温の低下にご注意を

こんにちは(=^・^=) ゆるりプレミアム三宮店の池田です。今朝もかなり寒かったですねぇ。

都心では9.8℃だったそうです。まさかまさかです。先日オーストラリアに戻った友達にメール

して一気に寒くなったと話したらびっくりしてました。一緒に先週鎌倉行った時汗めちゃかいて

たのにぃ(笑)ほんと急激に寒くなったので体がついていけません(-”-)朝から頭痛がまたある

のでさっきお薬を飲みましたが効いてないなぁ(-”-) 頭痛がひどいと気分が悪くなってきますね

今日もしっかりお風呂で癒されたいと思います。みなさんはそろそろ冬服をゲットしましたか?

わたしは、この頃あまり買ってないのですが鞄とくつばっかり増えていってます(笑)そしてとき

めかなくなったら売る(笑)のパターンでやってます。結構これがほそぼそ貯金になってます。

ちりも積もれば山となるですね。出来る事からこつこつやってかないと貯まりません(+_+)

昔ほど物欲も少し減りました。その分美味しい物や旅行に使うようになりました。温泉に

行きたいです。夏に行ったホテルニュー淡路も良かったけど有馬にひさびさ行きたいな。

でも、紅葉シーズンはどこもいっぱいなので近場で行けるとこないかなぁ。これから寒くなる

季節温泉でほっこりしたい。。こないだ東京でホテルにある大浴場に行ったのですがやっぱ

大きいお風呂はいいですね。疲れた体が癒やされました。家の近所のスーパー銭湯もまだ

行けてないので今度時間あるときに行ってみようと思います。須磨の韓国スパも行った人は

みんなおすすめするのでそちらも気になるところです。お風呂に入りたくなってきました(笑)

皆さんもなるべく疲れたからだには湯船に浸かる習慣をつけてくださいね。一人暮らしだと

どうしてもシャワーですませがちですがそれでは芯まであったまらないのでかなりからだが

冷えてしまっている状態です。ゆるりでマッサージしてお風呂で癒される一日はいかがです

か?(笑)スタッフ一同お待ちしております

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女子トーク

こんばんは(*^_^*)ゆるりプレミアム三宮店の池田です。今日は久しぶりに晴れましたね。

洗濯物をやっと干せた人は多いでしょうね。でも、今からまた雨降ってきますね。(-”-)

今週末、台風が本州上陸するそうです。来週の月曜まで雨だそうですね。本当にうっとう

しい天気が続きますがみなさん体調バッチリで楽しい秋を満喫しましょう~♪♪

今日は雨が降る前のせいで頭痛が結構します。帰ったらお薬飲もうかなぁ。

今日はゆっくりお風呂に入って休もうと思います。三宮店は女性スタッフのみで営業して

いるのでお客様がいらっしゃらないときは女子トークが最近熱いです(笑)

昨日も、今日もいろんな話が出来て楽しかったです。女子はやっぱすごいですよ(*^_^*)

元気いっぱい女子で溢れてます。(笑) わたしも、若さでは負けてるけど頑張ります(笑)

昨日寝るのが遅かったので今めちゃくちゃ眠たいです。帰りの電車は寝ちゃいそうです。

今月も半分を切ってしまい今年もあと二ヵ月ちょっとです。はやい。はやい。はやすぎる。。

ひたすら焦ってます(-”-)あぁーーーーーー。最近いろんなことが目まぐるしくおこっているので

ついてくのに必死ですがいい結果が出るようがんばります。なんだか雨ばっかりで気分が

滅入ってしまいますが明るく乗り切りましょう~来月は誕生日ラッシュです。お金貯めとかない

と(-”-)今年中に伊勢神宮行きたいなぁ。行けたら行きたいです。また行きたい候補が増えて

しまった(笑)なんでも出来るうちに行けるうちにしたほうがいいですね。おすすめスポットが

あれば教えてください。さっきお客さんと話してたらその方は関西より東京の方が合ってる

らしく戻りたいと言ってはりました。わたしは、こないだ久しぶりに行ってやっぱ何でも揃ってる

し便利でいいですが住むのは関西かなぁやっぱ(笑)でも、また横浜に今度ピーナッツカフェが

出来るそうなので今度はそっちに行きたいなと思ってます。

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ずっと雨

こんにちは(・。・;ゆるりプレミアム三宮店の池田です。今日も雨です。今は止んでいますが先

週半ばからずっとお天気悪くて今週末までぐずつくそうです(-”-)洗濯物が本当に乾かない・・・

あまり乾燥機に入れたくないのですがちょこっと乾燥にして部屋干ししてます。どうしても乾燥

機に入れると柔軟剤のにおいがとんでしまうのが嫌なんです。でも、最近お気に入りの柔軟剤

をゲットしました。それで昨日洗ってみるとすごくふんわりしました。久々にいい感じです。こう

いう天気が続くと乾きが悪くなるので嫌ですね。どんなにいい洗剤を使ってもやっぱり匂いが

気になります。(>_<) 早くいいお天気にならないかなぁ。先週は鎌倉、江の島を汗だくになりな

がら歩いてたのがウソのようです。でも、ほんとお天気に恵まれて良かったなぁ~。またどこか

へ行くためにも貯金頑張ります。こないだ京都に泊りたいなぁと調べていたのですが今は外国

人がかなり増えたため結構どこも満室でおまけに結構高い。交通費はこっちから行くからあま

りかからないのにこないだ行った東京プランの飛行機往復+ホテルの値段より高い。(-”-)

それにびっくりしました。それやったら東京行くわってなりました(笑)京都は泊らず日帰り旅行

で我慢します。。お安く行けたら泊ってみたいなぁ。町屋を一棟貸しして大勢で泊るとかしてみ

たいです。紅葉を見に京都へ今年は行こうかなぁ。友達がこないだ東福寺がかなり綺麗と言っ

てたので一度行ってみようと思ってます。京都は何回行ってもいいなぁと思います。色んな所

があってまだまだ知らないところがいっぱいです。京都観光のランキングとかに載っているの

はだいたい行ってますがまだまだ発見したいです。京都でここいいよって場所があれば教えて

くださいね。旅好きなお客様お待ちしております(笑) 疲れた時には是非ゆるりをご利用くださ

いね♪♪

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雨~(+o+)

こんにちは!

ゆるりプレミアム三宮店 谷崎です!

今日も元町店からヘルプにきました♪

あめ――――――――――――っ(+o+)

嫌ですね。。。

しかも寒いです!

今日はリンパマッサージのコースがあったのですが

お客様がコース中寒くなってはいけないので

暖房つけてコースいたしました!!

こないだまで暑い暑いと冷房つけていたのにね。。。

空調壊れてサウナ状態だった頃が懐かしく感じれます(笑)

リンパコースの際、施術しているこちらは動いているので

汗かいたりして暑く感じますが、気温が低い日は

ベットでお肌出してじっと横になってもらっているお客様には

寒く感じられるかと思います。

ベッドも暖かくしてポカポカの状態で受けて頂きました♪

リンパを流して血流アップでお身体全体もポカポカです♪♪

雨はうっとうしくも思いますが

雨の日こそ神秘的な感じでそんな日に

お身体のメンテナンスをして

リンパマッサージで老廃物ながして

デトックスしてみるのも良いですね!

リンパマッサージをされるなら90分以上をされることをおススメ致します♪

ゆっくりじっくりほぐして流していきたいので

60分だと施術する側としてはあっという間です。。。

まだまだマッサージしてあげたい!というのがホンネです(^_^;)

お時間ある方は是非90分以上でリンパコースを受けてみて下さいね♪

もちろん、60分でもお客様のお疲れの箇所を

しっかりほぐして流していきますのでご安心下さい!!\(^o^)/

 

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行って来ました

こんにちは(^^)v ゆるりプレミアム三宮店の池田です。今日の夜から一週間位雨が続くそう

です(・。・;梅雨かよって感じです。。ほんと最近の天気はよぅわかりません。そのせいか体調

悪い人増えてます。そしてだんだん暗くなってきました。雨降る前やなぁって感じのちょっと蒸し

っと感はあります。今週の月曜から一泊で東京へ行ってきました。目的は7年ぶりに友達に会

うためでした。今結婚してオーストラリアに住んでる友達が帰国、もう一人の友達は東京在住

なので予定を合わせやっと会う事が出来ました。自由が丘のおしゃれなお店でお茶したり、

中目黒にあるピーナッツカフェにも行って晩御飯食べながら留学してた頃の話で盛り上がりま

した。いろいろ先輩ママたちに結婚について相談したりしました(笑)持つべきものは友だなぁと

改めて思わせてくれました。次の日は、帰国中の友達と鎌倉、江の島へ行って来ました。天気

が良すぎて暑かったです(ーー゛)夏日でほんと暑かったです。江ノ電にずっと乗ってみたくて

行きたかった場所に行けて満足でした。後で旦那さんと可愛い子供たちにも初めて会えて

素敵な家族だなぁと思いました。一緒にいた時間はほんの少しだったけど懐かしかったしいい

思い出作りが出来ました。すごく気に入ったので今度はもっとゆっくり行ってみようと思います

完全にお店にお土産を買ったつもりでいたら忘れていました。(笑) 飛行機で一時間もかから

ないので便利です。また来年にも会いに行けたらなぁと思ってます。初めに計画してたより

ずっといろんなところに行けて良かったです。しらすピザも美味しかったです。次はどこへ

行こうかなぁ。海が綺麗な場所がいいなと思ってます。行ける時に行っておかないとだめで

すよ~後悔しないようにしましょ(笑)人生一回きりです。楽しみましょ~

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はじめまして!

こんにちは!! とにかくいつも元気な西村ですっ!!!

かなり遅くなりましたが、改めて自己紹介をしたいと思います(*^^*)

最近志染店から三宮店に移動してきました西村絵里です!!!!

食べる事、喋る事が大好きなのでぜひぜひ声掛けてください!

趣味は、将棋というなかなか渋いものなのですが、だれか相手してほしいです。

趣味ではないですが、ご飯を作るのも大好きです!

彼氏を見つけるまでは料理に力をいれるつもりです。(笑)

あ、あと美味しい食べ物屋さんやおススメを教えてくれたりしたら助かりますし、とても喜びます(笑)

なによりも元気なことが取り柄です(笑)

元気すぎて友達からよく『一緒にいると疲れるww』と言われます(笑)

 

三宮店でのブログは初めてなんで変にl緊張します。

 

こんな私ですが、どうぞよろしくお願いします(*^^*)

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