こんにちわ(*^_^*)

今日は出勤前に御蕎麦を食べてきました(*^_^*)

以前休みの日に見つけた美味しい御蕎麦屋さんでサンチカにある「丸亀」という個人店っぽいお店で、とっても美味しかったです(*^_^*)

サンチカは飲食店激戦区なので、基本的にはどこもおいしいと思います(#^.^#)

サンチカで美味しいお店を発見したら教えてください☆

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全身ほぐし整処ゆるりプレミアム三宮店

兵庫県神戸市中央区北長狭通2丁目1-1　イシノヤビル501

営業時間　11：00～24：00（最終受付23：00）

全身もみほぐし、リンパマッサージ、フットマッサージ、ヘッドマサージ

年中無休で営業中！ ご予約優先になっております。

お電話はこちらから♪

FAX:078-391-6577

TEL0120-844-041

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こんにちわ(*^^)v

今日も花粉症に悩まされています。。。

鼻水がとにかく止まらなくて、鼻の周りにメンタームのリップを塗っています（笑）

スース―して少し鼻の通りが良くなるんですよ★☆

鼻にシュッシュッってする薬は効果はあってもあまりよくないと聞いたことがあるのでなるべく使わないようにしています。

早く花粉症が終わるといいのにな～

本日も皆様のご来店をお待ちしております(*^_^*)

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全身ほぐし整処ゆるりプレミアム三宮店

兵庫県神戸市中央区北長狭通2丁目1-1　イシノヤビル501

営業時間　11：00～24：00（最終受付23：00）

全身もみほぐし、リンパマッサージ、フットマッサージ、ヘッドマサージ

年中無休で営業中！ ご予約優先になっております。

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こんにちは！

井出ですヽ(^o^)丿

今日は良い天気ですが、風が冷たいですね(>_<)

そろそろ３月も後半に入ってきているので、暖かくなってほしいものです(+o+)

春になると、桜が咲くので、今年こそは花見をしたいと思ってます！

さて！

これから引っ越しや、新しい職場や学校、環境が変わる時期ですね。

始めのうちは、緊張や慣れる事に必死で気付かないかもしれませんが、少し余裕ふが出てきた時が要注意です！！

身体は思った以上に疲れています。

身体が疲れで健康でなくなると、モチベーションも下がり、仕事の効率も下がってしまうというデータがあります。

よく、ピークに疲れたらマッサージに行こう！という声をよく聞きますが、

本当はもっと早い段階で来る方が良いのです。

その方が、コリが固まりきる前にほぐせるので、短時間でほぐせます。

（これは次持論です。（笑））

そのため、ピークに固まりきる前に是非、当店へお越しください(^_-)-☆

ご来店、お待ちしております♪

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全身ほぐし整処ゆるりプレミアム三宮店

兵庫県神戸市中央区北長狭通2丁目1-1　イシノヤビル501

営業時間　11：00～24：00（最終受付23：00）

全身もみほぐし、リンパマッサージ、フットマッサージ、ヘッドマサージ

年中無休で営業中！ ご予約優先になっております。

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こんにちは(*^_^*)ゆるりプレミアム三宮の池田です。

今日も気温が低く寒いですね。出勤前定期を忘れたことに気が付き

まだ足が走るのはきついので早足で戻りオープンはちゃんと間に合い

良かったです。早めに出てて良かった(ーー゛)何でも早め早めの行動が

大事ですね。昨日は朝からバタバタでぐったりしてたのでよく寝ました。

睡眠って大事ですね。しっかり睡眠をとった翌日の動きは違いますよね。

何時間寝たのではなく、どれだけ質のいい睡眠をとったかのほうが大事

だそうです。わたしも、普段は結構短いので休みの日に少しだけ長く寝られる

あの瞬間が好きです（笑）マッサージをしているときにお客さんが気持ち良く

寝られているのを見るとこちらまでほぐれてきます（笑）ゆっくり癒やしに来て

ください。お待ちしております(^O^)

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全身ほぐし整処ゆるりプレミアム三宮店

兵庫県神戸市中央区北長狭通2丁目1-1　イシノヤビル501

営業時間　11：00～24：00（最終受付23：00）

全身もみほぐし、リンパマッサージ、フットマッサージ、ヘッドマサージ

年中無休で営業中！ ご予約優先になっております。

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ＴＥＬ:078-391-6577

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こんにちは。ゆるりプレミアム三宮の池田です(*^。^*)

今日は、雨が降るとか言っていたので折り畳み傘を持ってきたのに今めちゃいいお天気

です。いいことなんですが風がきつくて寒いです。週末はあったかくなるそうです。

今朝は、別の仕事でめちゃ動き回っていたので汗だくでした(-“-)

お年寄りの方は朝が早いしお元気です（笑）わたしより元気かも（笑）

今の若者は元気がないと言いますが本当にそうだなぁと思います。将来の不安が大きいし

思い描いてた現実とは全然違いますがそれはそれなりにうまくやっています。

人生そんなに思い通りにはいかないものですが後ろは振り返らない性格なので

良いのか悪いのかかなりポジティブです!(^^)!さぁ頑張って夢に向かって突き進みます。

今日も、ゆっくり時間が流れています。お昼を食べて眠くなってきましたが頑張ります

では、今日も癒しに来てくださいね～

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ゆるりプレミアム三宮店

兵庫県神戸市中央区北長狭通2丁目1-1　イシノヤビル501

営業時間　11：00～24：00（最終受付23：00）

全身もみほぐし、リンパマッサージ、フットマッサージ、ヘッドマサージ

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こんにちは(=^・^=)ゆるりプレミアム三宮店の池田です。

今日は、ホワイトデーですね。チョコをもらった皆さんしっかりお返ししてあげてくださいね（笑）

わたしは、早速昨日井出さんにお返しをしましたぁ。直感で選びました(*^_^*)

プレゼント選びって本当気が抜けない方なので何でもいいから返せばいいやって言う感じでは

納得いかないので結構迷いましたが気に入っていただけたようで満足です。

愛犬からは最高の笑顔でももらうとします（笑）昨日はシャンプーに久々行ったので

疲れたらしく帰宅後もちょこっとしか遊ばず寝てました。なので、今朝はしっかり送って

くれました(^O^)だんだん顔が老けてきたけど元気に長生きしてほしいです。

では、今日も寒いので暖かくしてお出かけ下さいね。三宮にお越しの際はお立ち寄りください。

待ってまぁす。。

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ゆるりプレミアム三宮店

兵庫県神戸市中央区北長狭通2丁目1-1　イシノヤビル501

営業時間　11：00～24：00（最終受付23：00）

全身もみほぐし、リンパマッサージ、フットマッサージ、ヘッドマサージ

年中無休で営業中！ ご予約優先になっております。

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こんにちは！

井出です（●＾o＾●）

いやー明日はホワイトデーですね！！

お返しを大いに期待していますので、皆様お待ちしております(#^.^#)（笑）

そして今日は、池田さんと出勤♪という事で！！

先月のバレンタインのお返しで早速池田さんから頂きました♥

ＬＵＳＨのバブルバーヽ(^o^)丿

テントウムシの形をしていて、めちゃくちゃ可愛かったです☆

どうやら、一度に使うと量が多いそうで、何回か崩して使うそうで。。。

でも何回か崩して使うなんてもったいなくてできない(/_;)

可愛すぎて、そして何だか無残過ぎて一生使えそうにありません。（笑）

といいつつ、使うんだろうな～（笑）

今日は、ご予約で満席となりました。

申し訳ございません。

明日以降のご来店・ご予約お待ちしておりますヽ(^o^)丿

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ゆるりプレミアム三宮店

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こんにちは(=^・^=)　あっという間に一日が過ぎますね。

ゆるりプレミアム三宮店の池田です。だんだん夕方になると気温も下がり少し

肌寒くなってきましたね(ーー゛)明日からまた少し寒くなってくるそうです。。。

風邪に気をつけたいところですね(+_+)アレルギーから目のかゆみがこの頃

出だしたので嫌やなぁと思いつつかかないように気を付けております。今年から

敏感肌用の化粧品に替えて目の周りちょっと赤くなっていたのが少しおさまって

きました。自分の肌に合った物を選ぶのは結構難しいなぁと感じながらいろいろ

模索しながら頑張っております（笑）一週間の始まりはなんだか体もだるいですが

元気にいたいと思います。足裏の回復はどうしても時間がかかりそうです(-“-)

ですが、徐々に良くなってきてるのでがんばります。では、少し眠たくなる時間ですが

本日も凝った身体を癒やしに来てくださいね。お待ちしております

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ゆるりプレミアム三宮店

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営業時間　11：00～24：00（最終受付23：00）

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こんにちは。先ほどから雲行きが怪しいです。今日は雨降るって言ってたかなぁ。

といった感じです。この頃結構そんな日が多かったりしますね。荷物に傘が増える

だけでちょっと面倒だったりします。でも、お天気の悪い日は体がいまいち調子が

良くなかったりするのでそんな時に体をほぐしてリラックスさせられたら一番いいと

思います。その日によって体のコンディションも違うし朝起きた時に結構わかりますね。

マッサージも月に一回とかいい具合に受けられたら一番いいのですがそれもうまくは

いかないものでコンスタントに来れたら言う事はないです。でも、なんでも早め早めの

ケアをして長く付き合う体を大事にしてください。マッサージも相性がかなりあるので

一度気になられましたら受けに来てくださいね。マッサージ店の多いこの三宮のど真ん中

でやってます。（笑）お近くに来られた際は寄ってみてください。

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ゆるりプレミアム三宮店

兵庫県神戸市中央区北長狭通2丁目1-1　イシノヤビル501

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こんにちは(^O^)ゆるりプレミアム三宮店の池田です。今日も元気に出勤中です。

足の方はレベル１０から４くらいにマシになってきました。でも、痛いギリギリのとこ

で削られてるのでかなり今足裏は酷いです（笑）なので、ちょっとの間はまだ違和感

あるのとこれからも足裏のタコと上手に付き合っていかないといけないそうです(ーー゛)

マッサージも足に力がどうしても入るのでちょっと大変なのですがしばらく仕方ない

なぁって感じです。お店に来るまでにいつも思うのがマッサージ店多すぎって事です。

この激戦区でやっていくのは厳しいですが最近少しづつリピーターのお客様も増え

ありがたいです。昨日来てくださった方も大変喜んでくださりまた来ますと言って頂け

うれしかったです。今日は寒いので外を歩く人もなんだか少ない気がしますが寒くなって

縮まった身体をほぐしに来てください。お待ちしております。寒い毎日がもう少しだけ

続きます。健康管理しっかりしていきましょう。

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ゆるりプレミアム三宮店

兵庫県神戸市中央区北長狭通2丁目1-1　イシノヤビル501

営業時間　11：00～24：00（最終受付23：00）

全身もみほぐし、リンパマッサージ、フットマッサージ、ヘッドマサージ

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